L’entraînement Pilates Reformer sollicite différents groupes musculaires grâce à des mouvements précis et contrôlés. Studio Aura propose des séances permettant de travailler notamment la force, l’équilibre, la mobilité et la stabilité.
L’entraînement Pilates Reformer sollicite différents groupes musculaires grâce à des mouvements précis et contrôlés. Studio Aura propose des séances permettant de travailler notamment la force, l’équilibre, la mobilité et la stabilité.